Dags att lämna prover
Gå till provtagningen inom 24 till 48 timmar från att besvären började. Remissen ligger redan inne, du behöver inte ringa först. Skriv upp temperaturen och klockslaget när du först kände dig sjuk och ta med det. Avstå ibuprofen och liknande inflammationsdämpande fram till provtagningen. Paracetamol går bra om du behöver.
Temperatur idag
Högsta värde du mätt upp under dagen. Mät gärna på eftermiddagen eller kvällen, då temperaturen normalt ligger som högst.
°C
När var temperaturen högst?
Skov idag
Med skov menas en period då du känner dig sjuk, med eller utan uppmätt feber. Det här fältet är det viktigaste i hela dagboken.
Besvär idag
Skatta det värsta under dagen. Dra reglaget, 0 betyder inga besvär alls. Lämna orört om du inte vet.
Frossa eller köldrysningar
Nattliga svettningarkläder eller lakan blöta
Ny svullen lymfkörtel eller hudutslag
Ansträngning idag
Räkna allt som tar på krafterna, inte bara träning. Trappor, bära matkassar och långa promenader räknas.
Vad gjorde du? Skriv kort.
Kom besvären i samband med något?
Välj det som stämmer. Om besvären kom utan att du gjort något särskilt är det viktigt att du markerar det.
Sömn
Antal timmar sovitungefär
0
Kände mig utvilad när jag vaknade
Läkemedel idag
Viktigt inför provtagning. Inflammationsdämpande som ibuprofen kan dämpa de värden vi vill mäta.
Snus idag
Antal prillor
0
Funktion idag
Jag lämnade prover idag
Fri notering
Det här fältet är det mest värdefulla för oss. Skriv med egna ord hur dagen var.